Q爱吃青菜却不爱喝菜汤怎么办 喝菜汤有什么好处

A许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。