Q为什么站在高的地方想跳下去 站在高的地方总想跳下去

当你爬到高峰或是站在摩天高楼上时，往下看，突然内心一紧，会幻想着自己跳下去坠落的恐惧情境。但自己从来没有自杀的打算，为什么脑海里这么乱?

根据国外调查，有一半以上的人站在高处往下看时，都曾经产生过跳下去的想法，或者认真思考过如果自己掉下去了会发生什么。也曾看过一个报道说，有对夫妇刚搬进31楼高的新房，每当女主走进阳台或者是挨倚着窗边时，就有一种想要跳下去的冲动，夫妻俩很担心觉得有点严重就去看了心理医生。大夫说这属于“高楼综合症”，部分人在高楼环境下会缺乏安全感，出现心慌乏力的症状，在有恐高症、性格喜静的人身上尤为明显。

幻想跳下去

为什么在高处想往下跳?

人类在进化的过程中，与生俱来有一种自卫求生的本能，也就是说，当人类发现对生命造成威胁和危险时，会本能的产生一种不良情绪来警告自己远离危险。从生理上来说，是人脑中的恐惧惩戒系统发挥了作用。

这种求生的本能有多强大?它反应迅猛，而且在危机时刻不受大脑意识的控制。

这个怎么解释?国外曾经有个报道是这样的。

父女俩在车库外修车，父亲在修理过程中出现意外，被大车压到胸腔呼吸困难生命岌岌可危，这时女儿发现了，用了这辈子从未爆发出来的全身力量将压住父亲的车的一侧抬了起来，父亲向外使劲挪出最终获救。这件事在小镇里广为传颂。

令人惊讶的是，汽车专业人士说，女儿当时抬举爆发的力量相当于举起2吨重的东西。事后，父女得知这个情况也大为惊讶。女儿说，我根本没有想到力量这么大，看到父亲被压在车下，我脑子里只有一个念头—将车抬起。想想，如果在平时，就算是举重冠军，遇到2吨重的东西时估计也无能为力。

跳下去

回到这个问题上，人类遇到危险时本能先行，为什么不受意识控制?

意识的产生是这样的：大脑皮层需要接受传入神经信号，经过分析和综合最终才能做出“理性”判断和反应，这种反应相对本能反应较为缓慢，并且受到学习、经验和自身能力的制约。因此，意识明显滞后于本能。

现在，我们用意识和本能来解释为什么站在高处想往下跳。

正常情况下，意识和本能本来可以很好的协同调控人的行为。来到空旷的高处时，人的视野会发生巨大的变化，水平方向缺少实物参照，下方物体又会产生巨大的形变。身体平衡状态在瞬间被打破，身体需要根据这些变形的视觉信息来重新调整姿态，因此会发生重心的摆动。这种摆动信息传到大脑中，会立刻拉响警报：你在干什么?是不是想跳楼?不要冲动!但是，在那些容易让人感受到危险的情况下，比如站在特别高的地方，人首先是本能的自卫反应(保证自己避免做出不当行为)，之后才可能正确理解所处的状况并做出理性判断。这种意识迟缓的感知判断会导致对安全信号警示的误判：

安全信号警示——“站那么高小心掉下去摔死”;

误判——“你站那么高是想找死啊”。

于是就产生了站在超高处居然有往下跳的冲动。

这种想往下跳的冲动，也称为“高处现象”(the high place phenomenon，HPP)，事实上是在强化人的生存本能。所以有过这样想法的人也不必惊慌，不是什么心理疾病。